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    普朗医疗器械公司健康资讯——“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这虽是古时谚语，却十分有道理，也说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现，萝卜不仅含有丰富的维C和多种微量元素，还含有芥子油等有益成分。通过胃肠机研究，冬季常吃萝卜不仅可以消散内热，还有下气宽中，消积导滞等作用，故有“小人参”的美誉。 

　胡萝卜补气健胃 

　胡胡罗卜是胡罗卜家族性的里的“玩敏西洋参”。中医药学看来，胡胡罗卜中饱含的胡胡罗卜素不错补中气、健肠道、壮元阳、安五脏六腑。时，它另外 效充沛的丙氨酸和钙、磷、铁等矿有害物质质，对保养的视力情况、增强婴幼儿生長生长有明显的用处。在潮湿的冬天时，喜欢追求的女生吃点胡胡罗卜，另外 补水保湿皮肤吧的美容院用处。

　白萝卜润肺止咳

　白茄子性凉意，有清肺润肺润肺之营养价值，特别是在夏季，患者常会产生燥热痰多、肝部痛感等的情况，一定量地吃这些冰糖白茄子，一种很好的辅助制作制疗的方式。然而， 白茄子生吃时其辣味的成份可促胃液的代谢，修正肠胃机转，还会有止痛功用。二十世纪探索得知，白茄子中包含的芥子油和菜苷，能与许多酶造成功用，是很好的治疗癌症成 分。

　青萝卜健脾降脂

　青大罗卜中富含巨大的变性淀粉酶、血清质、钾等矿石质，具备益气、预治痰多、咽干舌渴等功郊，故有“水 果大罗卜”的美称。并且青大罗卜包含热能量较少，合成大豆蛋白较多，吃后常引发饱胀感，因为有利于有利于减脂肪。另一，青大罗卜中的精合成玻纤可有利于肠胃排泄，有利于有利于身上废料的排 出。经常性可食用青大罗卜还也可以有效降低血糖、溶化血管壁、稳定性高血脂，和预防冠相思病、动脉血管软化、胆石症等各种病症。

　水萝卜解酒消食

　水茄子为十字花科草本花卉莱菔的新鲜毛肚根，它既用于于制成食材，炒、煮、拌凉菜等俱佳；又可视作瓜果生吃，气味儿鲜香；还可腌制蒜头韩国泡菜、酱菜。水茄子鲜香美味多种多样，有更好的入皂、医疗保健总价值。它兼备更好的排尿职能，有助解酒。单独，水茄子中含的维生素A及钙、磷、铁等硅酸盐矿有机物，兼备健脾、顺气、吸引人的标题等功能主治。

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