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       经临床X光透视机诊断得出，坐骨神经痛,是指沿坐骨神经循行通路及其分布区的疼痛,即在臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足背部外侧的疼痛。多发于单侧,青壮年多见,疼痛为阵发性或持续性,夜间痛甚,咳嗽、大便时加重,它是一个症候群,并非一个独立的疾病,分为原发性和继发性两种。前者主要是坐骨神经的炎症病变,后者多见于腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变所引起。中医学称为腰痛、腰腿痛。 坐骨神经痛典型的症状是沿坐骨神经分布区的放射性疼痛,一般诊断不难。若只有腰痛,需结合病史,并排除肾炎、肾结石及盆腔疾患,才能作出临床诊断。 坐骨神经痛的家庭自疗措施有以下几点：

       1.按压:患儿俯卧,施术者站于其旁,用手掌掌揉拿腰骶部、臂部、上腿部右侧四次。在用手指沿坐骨感觉神经的正常路径做拨筋法四次。然后让患儿仰卧,将上腿部屈曲做髋软骨的前后晃动四次。       2.灸法:取夹脊、秩边、环跳、委中、腰阳关、阳陵泉、承山、悬钟穴,腰酸痛加肾俞、关元,腿前侧痛加承扶、殷门,膝痛加足三里,踝痛加昆仑穴,按艾炙条灸法常用运行,每星期施灸1～2次,只要一每穴10～14多分钟。  3.刮痧:重技巧技巧刮拭大椎、天柱至大杼、天柱至魄户、至膏肓,至神堂经穴地方1钟头左右的样子,继发性坐骨中枢神经末梢痛重刮患侧腰3～5夹脊、环跳、殷门、委中、承山等经穴地方3～4钟头左右,原发性坐骨中枢神经末梢痛则不刮腰夹脊,刮拭从患侧环跳经穴地方始至昆仑经穴地方止,重技巧技巧3～4钟头左右。       4.拔罐:取肾俞、结肠俞、环跳、承扶,殷门、委中、阳陵泉、志室、涌泉穴,每当选3～5穴,用闪火法将多少适用于的火罐扣拔在穴位按摩上,留罐1030分钟以內,日常 或隔日1次。      5.敷贴:①吴茱萸、附片、肉桂、干姜、川芎、苍术、独活、威灵仙、地鳖虫、全蝎、羌活各10克,细辛6克,紅花15克,冰片10克,皂角刺9克,川椒30克。共研成细末,密封圈贮藏。用时每穴拿药10克,放于6理米胶布正中间,敷贴腰眼、脾俞、肾俞、环跳、承山穴,日均换药1次,6天为1疗程。适于于寒湿证。②丝瓜籽适当,捣烂,敷命门、承山穴,日均换药1次。于湿热证。③当归50克,紅花30克,乳没各20克,川牛膝15克,醋300毫升。将上药入醋中泡过4分钟候,再放到锅内加温数万沸,以绷带放醋泡过,放凉热敷腰眼、环跳、承山穴、冷时再换,日均1次,次次4～6分钟候,适于于瘀血证。     6.刺血自然疗法:取腰俞、委中、悬钟、殷门、委阳、阳交、环跳、正墟;或不腰酸取腰俞、中膂俞、白环俞、环跳;双下肢痛取承扶、殷门、委中、委阳、阳交、悬钟、跗阳、丘墟、昆仑穴、刺血。

 此外，坐骨神经痛常因贪凉夜卧湿地,或外出工作,条件简陋而睡地铺,感受寒湿之邪而发。因此,要避免着凉,注意保暖,适当地加强腰腿部的功能锻炼,并要持之以恒,坚持治疗。
 

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